男子空腹血糖9.8，没啥不适，吃药一年肾衰竭，医生叹息:太无知

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说到“血糖9.8”，很多人第一反应是：“也没高太多啊，不就是个轻微糖尿病？”他没不适、没症状，甚至还能跟朋友喝酒撸串，身体看着比谁都硬朗。

可问题恰恰出在这“不觉得有事”上。糖尿病这病，本质上就是个“哑巴杀手”。它不疼、不痒、不闹腾，但它在你身体里下手，却一点不含糊。空腹血糖9.8毫摩尔/升，已经属于明确的糖尿病诊断标准，可惜不少人还在原地自我安慰。

某地一位中年男子，体检发现空腹血糖9.8，医生建议他重视、控制饮食、按时复查。他却觉得自己没啥不适，不当回事。后来家人催得紧，才开始吃药。

药吃了一年，血糖也降了点儿。可突然有天开始水肿、乏力，一查：肾功能坏了，已是糖尿病肾病晚期。医生摇头叹息：“不是药的问题，是他太无知。”

这不是个例。现实中，不少糖尿病患者，误以为只要血糖不爆表、没症状，就可以拖着不治，或者随便吃点药糊弄。

但他们不知道，糖尿病真正恐怖的，不是血糖高，而是它悄无声息地损坏你的血管、神经和器官。最常见受害者之一，就是肾脏。

糖尿病肾病，是导致终末期肾病的头号原因之一。而这个过程悄无声息，等你发现水肿、尿量减少时，往往已经晚了。

更危险的是，还有人把“吃药伤肾”这句话奉为圭臬，宁愿不吃药，也不愿意控制血糖。实际上，严格控制血糖，反而是延缓肾损伤的关键。真正让肾脏坏掉的，是持续的高血糖，不是降糖药。

当然，有些药物可能对肾功能有影响，比如用药不当、剂量不明、监测不到位。但这并不意味着“吃药就会肾衰竭”，而是要在医生指导下规范用药，定期复查。

问题在于，很多人对“糖尿病”这个词的理解，仍停留在几十年前的那种“血糖高点，没关系”的印象里。

他们不知道，糖尿病是一种全身性的代谢疾病，它不仅影响胰岛素的分泌或作用，更在慢慢腐蚀你的血管系统。

血管系统一坏，肾脏、眼睛、心脏、脑子都跟着遭殃。糖尿病并发症，才是它真正的杀伤力所在，而不是“糖尿”两个字。

肾脏是一对沉默的器官。它们工作量大、承载能力强，但一旦受伤，很难逆转。糖尿病肾病的早期，几乎毫无症状，只能通过尿微量白蛋白检查发现。可惜很多人连这个检查都没听说过，更别提做了。

更讽刺的是，还有人认为“我血糖不高，就不用管”。其实，糖尿病的控制，并不仅仅看空腹血糖，更重要的是糖化血红蛋白，它能反映过去三个月的平均血糖水平。

很多人空腹血糖看着还行，但餐后血糖飙升，糖化血红蛋白居高不下，身体依旧在被慢性高血糖腐蚀。

说到底，糖尿病不是一场短跑，而是一场马拉松。真正的管理，是长期、系统、全面的生活方式调整，而不是“三天打鱼两天晒网”的应付。

而在这过程中，那些“我没不适就不用管”的想法，是最致命的自欺欺人。还有一种常见误解——“我不吃糖，就不会得糖尿病”，听起来像个笑话，却是很多人真实的认知。

糖尿病不只是“吃糖吃出来的”。它和遗传、年龄、体重、运动量、胰岛素敏感性等多种因素相关。长期高脂、高热量饮食、不运动、肥胖，才是最常见的诱因。

而一旦确诊糖尿病，就必须面对它、管理它、理解它，而不是“怕吃药”、“怕副作用”、“怕麻烦”。因为，真正可怕的不是吃药，而是因为不吃药导致失明、透析、截肢、心梗、脑梗。

现实中，很多人对糖尿病的误解，来自于“身边人”。家里长辈说“我血糖高好多年了，也没啥毛病”；朋友说“我就不吃药，靠喝苦瓜汁控制”；网络上有人说“药吃多了伤肝伤肾”……

但他们不知道，这些“没毛病”的人，很多已经有了眼底病变、神经病变，只是不知道而已。

糖尿病的并发症，不是今天吃了糖，明天就出问题。它是一个缓慢、长期、隐蔽的过程。等你发现，往往已经无法挽回。

而那位吃药一年就肾衰竭的男子，其实也不是药物的问题，而是他此前多年无视高血糖、无自我管理、无监测意识造成的积累性损伤。

糖尿病的治疗，从来都不是靠药物单打独斗，而是靠生活方式、饮食结构、运动习惯、心理状态共同作用。而肾功能的保护，更是离不开规范治疗和定期体检。

在糖尿病管理中，最基本的一条原则是“个体化”。不同人病情不同、并发症不同、生活习惯不同，需要医生根据具体情况制定方案，而不是“邻居吃啥我也吃”。

血糖不疼不痒，但它悄悄地在毁掉你的身体，这是它最可怕的地方。所以，别再说“我没症状就没事”，别再说“吃药会伤肾”，别再认为糖尿病是个“可有可无的小毛病”。

它不是。它是一个需要你认真对待、长期管理、建立认知的慢性病。而不是靠侥幸、靠拖延、靠偏方对付的病。

糖尿病患者每年至少应检查一次肾功能和尿微量白蛋白，这不是多此一举，而是早期发现肾病的唯一通道。

规范服药、合理饮食、规律运动、监测指标，是延缓并发症的唯一正确方式。糖尿病不是“吃药吃出来的肾病”，而是“不治才出事”。每一个“没感觉”的今天，都是未来“追悔莫及”的种子。

声明：本文内容基于权威医学资料并结合作者个人观点撰写，仅作健康科普使用，不构成诊疗依据，请知悉。

参考资料：

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